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▶︎간헐적단식 필독서 (독소를 비우는 몸): http://bit.ly/2But8tb체지방을 줄이고, 면역력을 증진시키며, 안티에이징 및 근육량의 증가를 ‘성장호르몬’이 단식만으로 1300~2000%가 올라갈 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 날씬하고 젊어지고 싶은 현대인들에게 최고의 호르몬인 성장호르몬은 간헐적 단식을 통해 증가시킬 수 있어요. 간헐적 단식에 대해 모두 한번쯤은 모두 들어보셨을텐데, 간헐적 단식의 원리에 대해 자세히 다뤄보겠습니다.Music by Ehrling - No Worries▶︎제가 누군지 궁금하시다면: https://goo.gl/EbpFtm----- 러브에코 채널 구독 -----https://www.youtube.com/c/LoveEchoJin...----- 러브에코 인스타그램 -----https://www.instagram.com/love_echo_jin----- 참고문헌 -----http://m.post.naver.com/viewer/postVi...https://superhumanentrepreneur.com/bo...https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...https://www.youtube.com/watch?v=1_q8W...----- 안내문 -----러브에코의 영상 및 블로그 내용은 정보 전달을 목적에 두고 있습니다. 개인의 증상 및 질환을 진단하거나 치료 또는 예방하는 목적이 아니며 해당 분야의 전문가 또는 의료인의 상담을 대체할 수는 없습니다. 개인의 증상과 관련한 상담 및 진단, 치료는 가까운 진료기관에 내원하시어 전문 의료진과 상의하시기 바랍니다. 또한 영상 및 블로그에서 추천 드리는 내용 (음식, 생활방식 등)이 모든 사람에게 똑같이 적용되는 방법은 아니니 실행함에 있어 발생할 수 있는 모든 상황은 각자에게 책임이 있음을 알려드리며, 단순 참고용으로만 활용하시기를 정중히 부탁드립니다.