피부개선에 안티에이징까지? 간헐적 단식의 효과는 도대체 어디까지 인가?
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#간헐적단식 #노화방지 #안티에이징단식이 사람의 몸에서 작동시키는 "autophagy: 자가포식"에 대하여 알려드립니다.소스논문: 노벨생리의학상 관련: https://www.nobelprize.org/prizes/med...단식은 자가포식을 작동시킨다: https://news.usc.edu/63669/fasting-tr...단식은 자가포식을 유도한다: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...자가포식 300% 작동관련: https://besynchro.com/blogs/blog/the-...
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